Qu'est-ce que l'hypnose ?
(Grec, hypnôum, s'endormir)
Pour le Petit Robert " État voisin du sommeil provoqué par des suggestions, des actions physiques ou mécaniques ou par des médicaments hypnotiques. "
Pour le Larousse " État de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion. "
Pour Milton Erickson, " la transe est l'état naturel dans lequel l'apprentissage et l'ouverture au changement peuvent se produire le plus aisément. Elle ne relève pas d'un état de sommeil induit. Les patients ne sont pas mis sous l'influence du thérapeute, ni dépossédés de leur contrôle ou placés sous la dépendance d'autrui.
La transe, en réalité, est un état naturel que nous avons tous expérimenté. Notre expérience la plus familière en est la rêverie, mais d'autres états de transe peuvent survenir lorsque nous méditons, prions ou effectuons certains exercices...
En transe, les patients comprennent la signification des rêves, des symboles et autres expressions de l'inconscient. "
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Sidney Rosen, Ma voix t'accompagnera
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Qu'est-ce que le conscient ?
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Le conscient, c'est la partie mentale logique qui conscientise, décortique, intellectualise et conceptualise. Il peut gérer pleinement qu'une seule chose à la fois, ce qu'on appelle l'attention.
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Qu'est-ce que l'inconscient ?
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L'inconscient est la partie imaginative, créatrice et le lieu de réponses émotionnelles. C'est là que sont contenues les croyances, les valeurs, les habitudes, les apprentissages comme la marche ou la lecture mais également les peurs et les peines.
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Pourquoi Janus ?
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Janus est le Dieu des Portes, il est représenté avec deux visages car chaque porte ouvre sur deux possibilités. Il est l'un des plus anciens Dieux du Panthéon Romain. On le représente comme pourvu de deux visages opposés; l'un regardant devant lui, l'autre derrière. On attribue au règne de Janus honnêteté parfaite des hommes, abondance et paix profonde. Le premier jour de l'année et le premier jour de chaque mois lui sont consacrés...
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